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COVID-19 : Utilisez votre surplus de temps à bon escient!

mars 17, 2020

Par Marilyn Leblanc Les mesures de confinement liés aux COVID-19 vous désespèrent? Vos enfants sont coincés à la maison et vous ne savez plus ou donner de la tête? Pourquoi ne pas en profiter pour [Cliquer pour lire la suite…]

Bien-être

Du temps de qualité mère-fille au Aroma Spa de l’hôtel Valcartier!

décembre 8, 2019

Par Caroline Murray Depuis quelques années, les journées d’anniversaire de mes filles apportent la fameuse question : qu’est-ce que tu veux comme cadeau? Cette année, à l’aube des 11 ans de ma plus vieille, nous avons [Cliquer pour lire la suite…]

Bien-être

Le transport actif: un mode de vie à essayer!

octobre 23, 2019

Par Marilyn Leblanc Avec une vie toujours plus occupée (allo le travail, les tâches, les devoirs, le hockey et autres activités parascolaires !), il n’est pas toujours facile d’intégrer l’activité physique à son quotidien. Bien que [Cliquer pour lire la suite…]

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