Par Karine Desrochers D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été convaincue que la vie était faite d’une succession de choix. Sois tu subis la vie en te positionnant en victime, soit tu fais [Cliquer pour lire la suite…]
Par Alexandra Cloutier Ça y est, elle est là, je la sens arriver. Je n’y échapperai pas. Fini la vingtaine, bonjour la trentaine ! Le fameux «j’ai pu 20 ans» prendra finalement tout son sens. Et [Cliquer pour lire la suite…]
Par Catherine Marmen Pincements au cœur, palpitations cardiaques, maux de ventre ou migraines ne sont que quelques exemples de la façon dont le stress peut se manifester. Avant d’être la cible de ces symptômes, optez [Cliquer pour lire la suite…]
Par Karine Desrochers Moi, mes souliers … Quitter une carrière dont on a rêvé toute notre enfance et notre adolescence est un véritable deuil. D’autant plus que j’étais pressentie à devenir enseignante selon mon arbre [Cliquer pour lire la suite…]
Par Marie-Anik Shoiry Je crois que le bien-être est quelque chose qu’il importe de nourrir au quotidien. Je l’ai souvent mentionné dans mes textes, prendre soin de soi devrait être une priorité et a des [Cliquer pour lire la suite…]
Par Marie-Anik Shoiry L’été dernier, ma famille et moi avons passé trois merveilleuses semaines en Californie. Nous avons eu le bonheur de découvrir la côte Pacifique, de San Francisco à San Diego. À l’occasion de [Cliquer pour lire la suite…]
Par Karine Desrochers C’est à 37 ans que j’ai fait la rencontre de la personne la plus importante de ma vie! Après une année entière à prioriser mes enfants dans la course aux rendez-vous pour [Cliquer pour lire la suite…]
Par Marie-Anik Shoiry En juin 2018, j’ai fêté mes 38 ans. Le jour de mon anniversaire, j’ai partagé dans ma story Instagram les photos d’une femme pour qui tout semble bien aller. Une photo de [Cliquer pour lire la suite…]
Par Alexandra Cloutier Je ne vous apprends rien en vous disant que la vie passe vite, très vite même. En plus, je n’ai pas même pas encore d’enfants! Une chose est cependant certaine, nous bénéficions [Cliquer pour lire la suite…]
Par Karine Desrochers Mon conjoint et moi caressions le rêve de visiter notre pays en famille. Quitter nos emplois, vendre nos biens et partir à l’aventure était tentant, mais ça nous donnait le vertige! Nous [Cliquer pour lire la suite…]
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