Par Marilyn Leblanc Au cours de la dernière année, les limitations sanitaires liées à la pandémie ont fait exploser l’engouement pour le cyclisme. Vous êtes débutants ou vous recommencez à rouler après une longue pause, [Cliquer pour lire la suite…]
En cette période de confinement à la maison vu la pandémie de coronavirus, voici quelques articles rédigés spécialement pour vous aider, à notre façon, à traverser cette crise. Fidèles à la raison d’être du blogue [Cliquer pour lire la suite…]
Par Catherine Marmen Et si le coronavirus avait aussi des aspects positifs ? Je vois déjà beaucoup de témoignages de gens à propos du confinement. Certains y voient l’occasion de passer du temps de qualité [Cliquer pour lire la suite…]
Par Marie-Anik Shoiry L’été dernier, ma famille et moi avons passé trois merveilleuses semaines en Californie. Nous avons eu le bonheur de découvrir la côte Pacifique, de San Francisco à San Diego. À l’occasion de [Cliquer pour lire la suite…]
Par Marilyn Leblanc On dit que les voyages forment la jeunesse, mais partir en famille à l’étranger comporte son lot de surprises…bonnes et mauvaises! Voici quelques conseils pour vous convaincre de tenter l’expérience… et vous [Cliquer pour lire la suite…]
Par Marilyn Leblanc S’entraîner chez soi a plusieurs avantages : accessible et peu coûteux, vous pouvez également ajuster votre programme à votre horaire. La clé du succès pour maximiser votre entraînement et rester motivée est [Cliquer pour lire la suite…]
Par Marilyn Leblanc Votre elliptique s’apparente plus à un porte-manteau qu’à un appareil d’entraînement? Vous n’êtes pas seule! Même si vous savez que l’exercice devrait être une priorité, il se retrouve trop souvent au bas [Cliquer pour lire la suite…]
Par Marie-Anik Shoiry Au printemps 2018, notre collaboratrice Sabrina a visité le Portugal avec son conjoint et ses deux enfants… Elle a gentiment accepté de nous partager ses coups de cœur et ses conseils au [Cliquer pour lire la suite…]
Ah le temps… On a souvent l’impression d’en manquer! Voici les petits trucs des collaboratrices de la Gang de sacoches pour gagner du temps! Valérie Laver et préparer les fruits et légumes à l’avance! Pour [Cliquer pour lire la suite…]
Par : La Gang de Sacoches En hiver, avec le froid, le chauffage et tout le tralala, notre peau finit inévitablement par en souffrir… Dans mon cas, je capote à chaque année!!! J’ai donc demandé aux [Cliquer pour lire la suite…]
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